小羊麥奇羊乳猴菇大餅干,。猴頭菇的味道鮮美,肉質(zhì)細(xì)嫩,,有“山珍猴頭,、海味魚翅”,“素中葷”的說法,。新鮮的猴頭菇是白色的,,曬干后的猴頭菇顏色是淺黃色到淺褐色之間。
猴頭菇的營養(yǎng)價值高,,干制之后的100克猴頭菇中含有26.3克蛋白質(zhì),含量是干制香菇的兩倍,。猴頭菇中的蛋白質(zhì)含有17種酸,,包含有人體必需的8種酸。猴頭菇中除了蛋白質(zhì)含量豐富之外,,還含有豐富的維生素和多種微量元素,。猴頭菇中的脂肪含量比較低,干制的100克猴頭菇中含有4.2克脂肪,,脂肪中大部分都是不飽和脂肪酸,,所以猴頭菇是一種高蛋白,低脂肪的營養(yǎng)食物,。猴頭菇是一種藥食兩用的食用菌,,在中醫(yī)看來,猴頭菇性平,、味甘,,歸脾、胃,、心經(jīng),,有助消化,健脾,,益腎補(bǔ)虛,,安神益智,利五臟的功效,。
猴頭菇的功效與作用,,猴頭菇的營養(yǎng)豐富,有很高的營養(yǎng)價值,,是一種高蛋白,,低脂肪的滋補(bǔ)食物,含有豐富的維生素和微量元素,,食用猴頭菇能夠給身體提供需要的營養(yǎng),,滋補(bǔ)身體,,并且猴頭菇中的蛋白質(zhì)含量高,-酸種類豐富,,食用猴頭菇能夠提高人體的免疫力,。