人到老年,，身體各部分組織器官功能開始下降,，免疫力和抵抗力開始降低，很容易導致各種疾病纏身,。老年人如何提高免疫力和抵抗力是很多人關注的焦點,。

老年人免疫力和抵抗力下降的表現(xiàn)：

感冒不斷：如果經(jīng)常反復感冒，天氣稍微變化就打噴嚏,，甚至發(fā)燒,。感冒發(fā)燒需要打針才能好，說明自身的免疫力和抵抗力已經(jīng)下降了,。

易疲勞：我們發(fā)現(xiàn)老年人會很容易疲勞,，比如坐著也會睡著，看電視也會容易疲勞睡著,。平時很多事都提不起經(jīng)常,，這也是免疫力下降的一個表現(xiàn)。

易被傳染：如果你的身邊人不論誰得感冒,，過幾天會傳染上你,，如此形成“規(guī)律”的話，這時證明你的抵抗力存在問題了,。比如這次新型肺炎,，老年人總是容易被感染。

老年人提高免疫力和抵抗力，除了加強鍛煉和飲食,，可以通過NAVAVITA喚醒納豆激酶膳食營養(yǎng)補充劑來提高機體的免疫力,。

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老年人隨著身體的衰老,，對食物的營養(yǎng)吸收和消化已不如年輕，需要通過膳食營養(yǎng)補充劑來補充,。大家可以選購NAVAVITA喚醒納豆激酶,！

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