富氫水機(jī)與健康的密切關(guān)系富氫水機(jī)與健康的密切關(guān)系現(xiàn)在社會的進(jìn)步工業(yè)污染都很嚴(yán)重,，到時我們的生活用水污染嚴(yán)重,，全國現(xiàn)在百分之90的河流都被污染了,，我們現(xiàn)在城市的飲用水基本都是來自己我們國家的江河,，水污染會知道導(dǎo)致我們的身體免疫力下降,，現(xiàn)在很多老年化的疾病都開始年輕化就好跟我們的飲用水有關(guān)的,，所以喝健康好水是我們注意健康的重中之重,。

水是生命之源,，世界上**早的生命就是誕生于水中,，在成人的組織中水的比重約占 70% ，中年人的組織中水的比重約占 60% ,，老年的組織中水的比重占 50% ,，其中血液里的占 90% ，腦組織里占 85% ,，肌肉里占 75% ,，骨骼里占 50% ,，而新生兒體內(nèi)的水可高達(dá) 80%-90% 。如果人體中水的比重 50% ,，人的生命就會受到危險,。

水對人的健康來說很重要，但是現(xiàn)在我國的水質(zhì)受到嚴(yán)重的污染,。中國科學(xué)院 1996 年發(fā)布的國情研究報告指出：中國 532 條河流的污染狀況進(jìn)行的調(diào)查表明,，已有 436 條河流受到不同程度的污染。中國湖泊達(dá)到富營養(yǎng)水平的已超過 63.6% ,。在中國人口密集的地區(qū),、湖泊、水庫已經(jīng)全部受到了污染,。

水對人體的作用

水是生命的源泉,。人對水的需要僅次于氧氣。人如果不攝入某一種維生素或礦物質(zhì),，也許還能繼續(xù)活幾周或帶病活上若干年,，但人如果沒有水，卻只能活幾天,。

人體細(xì)胞的重要成分是水,，水占成人體重的60~70%，占兒童體重的80%以上,。水份有什么作用呢?

1.人的各種生理活動都需要水,，如水可溶解各種營養(yǎng)物質(zhì)，脂肪和蛋白質(zhì)等要成為懸浮于水中的膠體狀態(tài)才能被吸收;水在血管,、細(xì)胞之間川流不息,，把氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)運送到組織細(xì)胞，再把代謝廢物排出體外,，總之人的各種代謝和生理活動都離不開水,。

2.水在體溫調(diào)節(jié)上有一定的作用。當(dāng)人呼吸和出汗時都會排出一些水分,。比如炎熱季節(jié),，環(huán)境溫度往往高于體溫，人就靠出汗,，使水分蒸發(fā)帶走一部分熱量,，來降低體溫，使人免于中暑,。而在天冷時,，由于水貯備熱量的潛力很大，人體不致因外界溫度低而使體溫發(fā)生明顯的波動,。

3.水還是體內(nèi)的潤滑劑,。它能滋潤皮膚,。皮膚缺水，就會變得干燥失去彈性,，顯得面容蒼老,。體內(nèi)一些關(guān)節(jié)囊液、漿膜液可使器官之間免于摩擦受損,，且能轉(zhuǎn)動靈活,。眼淚、唾液也都是相應(yīng)器官的潤滑劑,。

4.水是世界上**廉價**有治療力量的奇藥,。礦泉水和電解質(zhì)水的保健和防病作用是眾所周知的。主要是因為水中含有對人體有益的成分,。當(dāng)感冒,、發(fā)熱時,，多喝開水能幫助發(fā)汗,、退熱、沖淡血液里細(xì)菌所產(chǎn)生的毒素;同時,，小便增多,，有利于加速毒素的排出。

5.大面積燒傷以及發(fā)生劇烈嘔吐和腹瀉等癥狀,，體內(nèi)大量流失水分時,，都需要及時補(bǔ)充液體，以防止嚴(yán)重脫水,，加重病情,。

6.睡前喝一杯水有助于美容.上床之前，你無論如何都要喝一杯水,，這杯水的美容功效非常大,。當(dāng)你睡著后，那杯水就能滲透到每個細(xì)胞里,。細(xì)胞吸收水分后,，皮膚就更嬌柔細(xì)嫩。

7.入浴前喝一杯水常葆肌膚青春活力.沐浴前一定要先喝一杯水,。沐浴時的汗量為平常的兩倍,，體內(nèi)的新陳代謝加速，喝了水,，可使全身每一個細(xì)胞都能吸收到水分,，創(chuàng)造出光潤細(xì)柔的肌膚。

水?dāng)z入不足或水丟失過多,，可引起體內(nèi)失水亦稱為脫水,。根據(jù)水與電解質(zhì)喪失比例不同,，分三種類型。

1,、高滲性脫水：以水的丟失為主,，電解質(zhì)丟失相對較少。

2,、低滲性脫水：以電解質(zhì)丟失為主,，水的丟失較少。

3,、等滲性脫水：水和電解質(zhì)按比例丟失,，體液滲透壓不變，臨床上較為常見,。

地球上的生命**初是在水中出現(xiàn)的,。水是所有生命體的重要組成部分。人體中水占體重的70%;水是維持生命可少的物質(zhì),，人對飲用水還有質(zhì)量的要求,，如果水中缺少人體必需的元素或有某些有害物質(zhì)，或遭到污染水質(zhì),，達(dá)不到飲用要求,就會影響人體健康,。水中生活著大量的水生植被等水生生物。

水有利于體內(nèi)化學(xué)反應(yīng)的進(jìn)行,，在生物體內(nèi)還起到運輸物質(zhì)的作用,。 水對于維持生物

體溫度的穩(wěn)定起很大作用。

有害健康的五種水

水是人類賴以生存的,、不可缺少的重要物質(zhì),，人可一日無食但不可一日無水，但是并非所有的水都可以飲用,，以下五種水在某種程度下會形成亞硝酸鹽及其他有毒有害物質(zhì),，會對人體產(chǎn)生一定的危害，因此要引起人們的關(guān)注,。

一,、老化水：俗稱“死水”，也就是長時間貯存不動的水,。常飲用這種水,，對未成年人來說，會使細(xì)胞新陳代謝明顯減慢,，影響身體生長發(fā)育;中老年人則會加速衰老;許多地方食道癌,、胃癌發(fā)病率日益增高，據(jù)醫(yī)學(xué)家們研究，可能與長期飲用老化水有關(guān),。有關(guān)資料表明,，老化水中的有毒物質(zhì)也隨著水貯存時間增加而增加。

二,、千滾水：千滾水就是在爐上沸騰了一夜或很長時間的水,，還有電熱水器。

三,、蒸鍋水：蒸鍋水就是蒸饅頭等剩鍋水,，特別是經(jīng)過多次反復(fù)使用的蒸鍋水，亞硝酸鹽濃度很高,。常飲這種水,，或用這種水熬稀飯，會引起亞硝酸鹽中毒;水垢經(jīng)常隨水進(jìn)入人體,，還會引起消化,、神經(jīng)、泌尿和造血系統(tǒng)病變,，甚至引起早衰,。

四、不開的水：人們飲用的自來水,，都是經(jīng)氯化消毒滅菌處理過的,。氯處理過的水中可分離出13種有害物質(zhì)，其中鹵化烴,、氯仿還具有致癌、致畸作用,。當(dāng)水溫達(dá)到90℃時,，鹵代烴含量由原來的每公斤53微克上升到177微克，超過國家飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的2倍,。

專家指出,，飲用未煮沸的水，患膀胱癌,、直腸癌的可能性增加21%—38%,。當(dāng)水溫達(dá)到100℃，這兩種有害物質(zhì)會隨蒸氣蒸發(fā)而大大減少,，如繼續(xù)沸騰3分鐘,，則飲用安全。

五,、重新煮開的水：有人習(xí)慣把熱水瓶中的剩余溫開水重新燒開再飲,，目的是節(jié)水、節(jié)煤(氣)、節(jié)時,。但這種“節(jié)約”不足取,。因為水燒了又燒，使水分再次蒸發(fā),，亞硝酸鹽會升高,，常喝這種水，亞硝酸鹽會在體內(nèi)積聚,，引起中毒,。

健康水的七大標(biāo)準(zhǔn)

國際**飲用水健康標(biāo)準(zhǔn)：

(1)不含有害人體健康的物理性、化學(xué)性和生物性污染;

(2)含有適量的有益于人體健康,，并呈離子狀態(tài)的礦物質(zhì)(鉀,、鎂、鈣等含量在100mg/L);

(3)水的分子團(tuán)小,，溶解力和滲透力強(qiáng);

(4)應(yīng)呈現(xiàn)弱堿性(PH值為8～9);

(5)水中含有溶解氧(6mg/L左右),，含有碳酸根離子;

(6)可以迅速、有效的清除體內(nèi)的酸性代謝產(chǎn)物和各種有害物質(zhì);

(7)水的硬度適度,，介于50～200mg/L(以碳酸鈣計),。

上述七點也可以簡略歸納為下述三條:

**,沒有污染的水——無毒,無害,無異味;

,沒有退化的水——具有生命活力的水;

第三,符合人體生理需要的水——含有一定有益礦物質(zhì),呈弱堿性等.

到目前為止，只有弱堿性高能量活化水能夠符合以上標(biāo)準(zhǔn),。因此它不僅適合健康人長期飲用,，而且也由于它具有明顯的調(diào)節(jié)腸胃功能、調(diào)節(jié)血脂,、抗氧化,、抗疲勞和美容作用，也非常適合胃腸病,、糖尿病,、高血壓、冠心病,、腎臟病,、肥胖、便秘和過敏性疾病等體質(zhì)酸化患者輔助治療,。必須注意的是,，現(xiàn)在市面上已經(jīng)有一款高科技的活水機(jī)進(jìn)入市場，價格合理,。

餐前飲水的六大好處

*提高注意力：能幫助大腦保持活力,，把新信息牢牢存到記憶中去。

*提高免疫力：可以提高免疫系統(tǒng)的活力,，對抗細(xì)菌侵犯,。

*抗抑郁：能刺激神經(jīng)生成抗擊抑郁的物質(zhì),。

*抗失眠：水是制造天然睡眠調(diào)節(jié)劑的必需品。

*：使造血系統(tǒng)運轉(zhuǎn)正常,，有助于預(yù)防多種癌癥,。

*預(yù)防疾病：能預(yù)防心臟和腦部血管堵塞,。

水污染分類

水的污染有兩類：一類是自然污染;另一類是人為污染,。當(dāng)前對水體危害較大的是人為污染。水污染可根據(jù)污染雜質(zhì)的不同而主要分為化學(xué)性污染,、物理性污染和生物性污染三大類

化學(xué)性污染

污染雜質(zhì)為化學(xué)物品而造成的水體污染,。化學(xué)性污染根據(jù)具體污染雜質(zhì)可分為6類：

(1)無機(jī)污染物質(zhì)：污染水體的無機(jī)污染物質(zhì)有酸,、堿和一些無機(jī)鹽類,。酸堿污染使水體的pH值發(fā)生變化，妨礙水體自凈作用,，還會腐蝕船舶和水下建筑物,，影響漁業(yè)。

(2)無機(jī)有毒物質(zhì)：污染水體的無機(jī)有毒物質(zhì)主要是重金屬等有潛在長期影響的物質(zhì),，主要有汞,、鎘、鉛,、砷等元素,。

(3)有機(jī)有毒物質(zhì)：污染水體的有機(jī)有毒物質(zhì)主要是各種有機(jī)農(nóng)藥、多環(huán)芳烴,、芳香烴等,。它們大多是人工合成的物質(zhì)，化學(xué)性質(zhì)很穩(wěn)定,，很難被生物所分解,。

(4)需氧污染物質(zhì)：生活污水和某些工業(yè)廢水中所含的碳水化合物、蛋白質(zhì),、脂肪和酚、醇等有機(jī)物質(zhì)可在微生物的作用下進(jìn)行分解,。在分解過程中需要大量氧氣,，故稱之為需氧污染物質(zhì)。

(5)植物營養(yǎng)物質(zhì)：主要是生活與工業(yè)污水中的含氮,、磷等植物營養(yǎng)物質(zhì),，以及農(nóng)田排水中殘余的氮和磷。

(6)油類污染物質(zhì)：主要指石油對水體的污染,，尤其海洋采油和油輪事故污染**甚,。

物理性污染

物理性污染包括：

(1)懸浮物質(zhì)污染：懸浮物質(zhì)是指水中含有的不溶性物質(zhì),，包括固體物質(zhì)和泡沫塑料等。它們是由生活污水,、垃圾和采礦,、采石、建筑,、食品加工,、造紙等產(chǎn)生的廢物泄入水中或農(nóng)田的水土流失所引起的。懸浮物質(zhì)影響水體外觀,，妨礙水中植物的光合作用,，減少氧氣的溶入，對水生生物不利,。

(2)熱污染：來自各種工業(yè)過程的冷卻水,，若不采取措施，直接排入水體,，可能引起水溫升高,、溶解氧含量降低、水中存在的某些有毒物質(zhì)的毒性增加等現(xiàn)象,，從而危及魚類和水生生物的生長,。

(3)放射性污染：由于原子能工業(yè)的發(fā)展，放射性礦藏的開采,，核試驗和核電站的建立以及同位素在醫(yī)學(xué),、工業(yè)、研究等領(lǐng)域的應(yīng)用,，使放射性廢水,、廢物顯著增加，造成一定的放射性污染,。

生物性污染

生活污水,，特別是**污水和某些工業(yè)廢水污染水體后，往往可以帶入一些病原微生物,。例如某些原來存在于人畜腸道中的病原細(xì)菌,，如傷寒、副傷寒,、霍亂細(xì)菌等都可以通過人畜糞便的污染而進(jìn)入水體,，隨水流動而傳播。一些病毒,，如肝炎病毒,、腺病毒等也常在污染水中發(fā)現(xiàn)。某些寄生蟲病,，如阿米巴痢疾,、血吸蟲病,、鉤端螺旋體病等也可通過水進(jìn)行傳播。防止病原微生物對水體的污染也是保護(hù)環(huán)境,，保障人體健康的一大課題,。

廢水處理

1. 廢水流過沉淀槽，固狀物會沉淀下來;

2.在滴流過濾中,，廢水流過沙礫得以過濾,，沙礫表面也可鋪細(xì)菌，以分解污水中的廢物;

3. 還可在水中加入其他成分趕出化學(xué)成分;

4. 水被排入露天池塘,，可以天然凈化,。

五、重新煮開的水：有人習(xí)慣把熱水瓶中的剩余溫開水重新燒開再飲,，目的是節(jié)水,、節(jié)煤(氣)、節(jié)時,。但這種“節(jié)約”不足取,。因為水燒了又燒，使水分再次蒸發(fā),，亞硝酸鹽會升高,，常喝這種水，亞硝酸鹽會在體內(nèi)積聚,，引起中毒,。