我們都知道中藥泡澡是很好的養(yǎng)生方法,，適當?shù)呐菰鑼ι眢w健康有很多的好處,，能保健養(yǎng)生,，又能防病治病。藥浴顧名思義就是在浴水中放人—些中藥,，以達到治療保健的功效。那么,，哀牢山瑤浴介紹：藥浴泡澡的六大禁忌是什么,？

在中藥浴的過程中應注意以下幾個方面的問題：
一、中藥浴必須請中醫(yī)師針對病情對證下藥,，并按照醫(yī)囑制作藥湯,，切勿盲目自行擇藥。
二,、泡浴前必須先淋浴潔身,，以保持藥池的衛(wèi)生。浴后應立即用溫清水沖洗干凈,，拭干皮膚,，及時穿衣服。一般而言,，熱水藥?。?9℃～45℃）適用于風濕性關節(jié)炎、風濕性肌痛,、類風濕性關節(jié)炎,、各種骨傷后遺癥、肥胖及銀屑病等,；神經(jīng)過度興奮,、失眠、一般疼痛,、消化不良等的藥浴溫度,，以相當于或稍體溫為宜；25℃～33℃適用于急性扭挫傷,。藥浴時,，室溫不20℃，局部藥浴時,，應注意全身保暖，夏季應避風,，預防感冒,。
三、初浴時,，水位宜在心臟以下,，約3～5分鐘身體適應后，再慢慢泡至肩位,；洗浴時間不可太長,，尤其是全身熱水浴,。由于汗出過多，體液丟失量大,；皮膚血管充分擴張,，體表血液量增多，造成頭部缺血而發(fā)生眩暈或暈厥,。如一旦發(fā)生暈厥,，應及時扶出浴盆，平臥在休息室床上,，同時給病人喝些白開水或糖水,，補充體液與能量?；蛴美渌茨_,，使下肢血管收縮，頭部供血充足,。
四,、嚴重心衰、嚴重肺功能不全,、心肌梗死,、冠心病、主動脈瘤,、動脈硬化,、高血壓患者、有出血傾向者以及老年人,、兒童慎用水溫39℃以上的藥浴,，而應以接近體溫之藥液沐浴，并有家人或醫(yī)護人員陪護,，且沐浴時間不宜過長,。妊娠或經(jīng)期不宜泡藥浴，尤其不宜盆浴及坐浴,。
五,、全身泡熱藥浴易發(fā)生暈厥，故浴后要慢慢地從浴盆中起身,；泡藥浴時出現(xiàn)輕度胸悶,、口干等不適，可適當飲水或飲料,；若有嚴重不適,，應立即停止藥浴。
六,、飯前,、飯后半小內(nèi)不宜進行全身藥浴,。飯前藥浴，由于腸胃空虛,，洗浴時出汗過多,，易造成虛脫。飯后立即藥浴,，可造成胃腸或內(nèi)臟血液減少,，血液趨向體表，不利消化,，可引起胃腸不適,，甚至惡心嘔吐。臨睡前不宜進行全身熱水藥浴,，以免興奮后影響睡眠,。
中藥浴必須請中醫(yī)師針對病情對證下藥，并按照醫(yī)囑制作藥湯,，切勿盲目自行擇藥,。
哀牢山瑤浴介紹：藥浴泡澡的六大禁忌