西北農林大學奶山羊研究所所長,農學博士曹斌云教授曾指出:羊奶中蛋白質主要是乳清蛋白,,羊奶,,牛奶,母乳三者的酪蛋白和乳清蛋白之比大約為:75:25,、85:15,、60:40。有羊奶中酪蛋白含量相對較低,,在胃中形成凝乳顆粒小且相對較軟,,易于人體消化吸收。所以羊奶蛋白質的消化率比牛奶高,,更適合作為中老年人的乳品。羊奶對治療肝病有輔助作用,,羊奶中優(yōu)質的蛋白質能夠排除肝內有害脂肪,,促進肝細胞再生。
現代生活中,,越來越多的社會因素導致心理壓力的產生,,羊乳中含豐富的泛酸,、尼克酸,對精神壓力很大的現代人而言,,泛酸,、尼克酸是不可缺少的營養(yǎng)素,人體承受壓力時,,泛酸,、尼克酸能夠支撐腎上腺,促進分泌腎上腺素抗壓荷爾蒙,,緩解精神壓力,,同時,泛酸,、尼克酸也是分解乙醇(酒精)不可卻少的營養(yǎng)素,,飲酒前喝杯羊奶具有益胃護肝的功效。羊乳中維生素C,、鎂非常豐富,,vc、鎂也是緩解壓力不可缺少的物質,,現代人面對緊張的工作,、沉重的壓力,每天喝杯羊奶,,可幫助舒緩精神壓力,,使思想與身體得到休養(yǎng)生息的機會。
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