越是臨近高考,，考生越容易出現(xiàn)緊張焦慮的情緒,，心理壓力也會隨之增大。如果考生沒有及時(shí)調(diào)整好情緒,，就會容易失去信心，覺得時(shí)間不足,，可提升空間小,，從而自暴自棄。雖然備考時(shí)間有限,，但沒到高考一切都是未知數(shù),，如果考生先自暴自棄，那就是連提升的機(jī)會都放棄了,。因此,，考生要學(xué)會調(diào)整情緒，避免給自己太大的壓力,，從而影響復(fù)習(xí)狀態(tài)和節(jié)奏,。考生需要將全部精力放在高考備考上,，著重解決歷年的高考真題,，適應(yīng)高考的答題方式，總結(jié)答題技巧,，從而建立信心,，實(shí)現(xiàn)成績提升。
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