爵士舞，即美國現代舞，是一種急促又富動感的節(jié)奏型舞蹈,，是屬于一種外放性的舞蹈，不像古典舞和芭蕾舞所表現的一種內斂性的舞蹈,。爵士舞蹈**初是非洲舞蹈的延伸，經被販賣作為奴隸的黑人群體帶到美國本土,，而在美國逐漸演進形成本土化,、大眾化的舞蹈。
    爵士舞主要是追求愉快,、活潑,、有生氣的一種舞蹈。它的特征是可自由自在的跳,，不必像傳統(tǒng)式的古典芭蕾必須局限于一種形式與遵守固有的姿態(tài),。隨著美國流行文化的發(fā)展，伴隨著芭蕾舞普及和百老匯文化的推廣,，特別是街舞文化體系的出現,，爵士舞已經和以往的馬甲、西褲,、皮鞋,、手杖的表演形式不同，在博采眾家之長之后慢慢發(fā)展出屬于自己的獨特風格,，早已不再是自由即興的表演格式,，在20世紀末期的流行音樂及舞蹈MV的發(fā)展大潮中，流行天王邁克爾杰克遜為杰出代表,。為了適應現代表演的需要,，之前那種自由化的風格已經慢慢被各種風格的規(guī)律和要求所限制,，變成一種自由與規(guī)律并存的風格,。
   舞蹈動作是經過肢體表達被美化了的，而通過這種肢體表達出的美就是形體美,，菲士舞蹈培訓中心成人舞蹈培訓班就有很多專門培訓這種形體美的,，但是很多人練習舞蹈的時候都會覺得別人比自己跳得好，是因為自己總能看到別人的優(yōu)美之處，而其實本人的動作未必就不美,，這些都是由于個人對于自身的基本功掌握不是很自信,。
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