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驢奶粉是一種低脂肪和低膽固醇的食品,，可以很好的去改善心血管疾病的癥狀,，同時也能夠有助于預(yù)防心血管系統(tǒng)疾病，其中含有身體所需要的脂肪酸和亞油酸,，能夠起到降血脂,，降血壓降膽固醇的作用，同時也能夠有助于軟化血管,，可以抑制動脈粥樣硬化的形成,，對三高以及肥胖癥均有著不錯的預(yù)防和輔助改善效果。

 驢奶粉具有促進(jìn)腸道菌群平衡的作用,，非常適合腸道功能不好的人群使用,，其實(shí)，其中含有7%的乳糖,，而乳糖的消化可以生成葡萄糖,，可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng)和能量，而半乳糖是構(gòu)成大腦和神經(jīng)組織的糖質(zhì)的重要成分,，可以促進(jìn)孩子的身體發(fā)育和智力發(fā)育,。驢奶粉在增強(qiáng)免疫力上面有著非常好的效果，其中的營養(yǎng)成分和母乳非常接近,，適合嬰幼兒人群使用,，適合年老體弱者食用，也比較適合免疫力低下的人群使用,。驢奶粉含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和多種活性成分,，也含有人體所需要的氨基酸和乳清蛋白,，消化和吸收功能非常不錯。

 驢奶粉含有雙歧桿菌,，也能夠有助于一些益生菌的繁殖,，可以分解產(chǎn)生的乳酸，降低腸道的PH值,，抑制微生物和腐敗菌的生長,，減少腸道發(fā)酵物對身體造成的傷害，可以促進(jìn)礦物質(zhì)與微量元素的吸收,，因此長期使用可維持和調(diào)節(jié)腸道的菌群平衡,，也有助于增加腸道的蠕動，改善便秘和排毒均有良好效果,。成年人每天都需要補(bǔ)充足夠的奶量的,，只有這樣才會有利于身體和骨骼的需要,，預(yù)防骨質(zhì)疏松等,。zui好選擇早晚各沖一杯，晚上睡覺之前喝還能促進(jìn)睡眠,。喝奶粉的一個重要作用就是補(bǔ)鈣,，每個人在成年以后就會慢慢進(jìn)入負(fù)鈣平衡期，就是鈣質(zhì)的吸收減少,，流失加大,。所以需要補(bǔ)充足夠的含鈣質(zhì)的食物，奶粉就是很好的選擇,。再就是奶粉作為早餐中的一種,，方便食用，適合于上班族選擇,。除了上面的有助于補(bǔ)鈣,，促進(jìn)睡眠之外的好處，常喝奶粉還可以美容養(yǎng)顏,。

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