便秘患者普遍存在腸道菌群失調(diào)的情況，腸道中的益生菌數(shù)量減少,，特別是對(duì)于功能性便秘來說,，腸道菌群失調(diào)腸道內(nèi)正常的菌群就會(huì)失去平衡，有害菌增加,，有益菌減少,，這個(gè)時(shí)候就需要給孩子補(bǔ)充益生菌。益生菌是一種對(duì)人體有益的活性微生物,，定植于腸道,，對(duì)腸道菌群的平衡起著主導(dǎo)作用。

益生菌為什么能改善便秘呢?益生菌在腸道內(nèi)可以抵御有害菌的侵蝕,，當(dāng)人體有害菌減少到一定數(shù)量后,，腸道活力也會(huì)增加，垃圾廢物便不易堆積,。益生菌在代謝過程中也會(huì)產(chǎn)生很多酸性物質(zhì),，通過增加細(xì)菌發(fā)酵終產(chǎn)物改善腸腔內(nèi)的環(huán)境，發(fā)酵纖維產(chǎn)生短鏈脂肪酸,，短鏈脂肪酸可以降低腸道pH值,，增加腸道蠕動(dòng),。益生菌可有效調(diào)節(jié)腸道免疫屏障腸道內(nèi)環(huán)境以及腸道粘膜炎癥,，改變腸道蠕動(dòng)功能，進(jìn)而提升腸道的內(nèi)動(dòng)力,，進(jìn)而緩解便秘的發(fā)生,。

并不是所有的益生菌都能起到改善便秘的作用，只有活著的菌群才有活性,，才能起到調(diào)理腸道,、提高免疫的功效,。倍樂欣益生菌富含乳雙歧桿菌、約氏乳桿菌,、植物乳桿菌等六大高活性菌株,，同時(shí)增加益生元，有效調(diào)理寶寶腸道菌群平衡,，提升免疫力,，遠(yuǎn)離便秘等不適困擾。服用益生菌與抗生素間隔的時(shí)間要長,，不短于2-3小時(shí),。要注意使用溫開水(35℃-40℃)給寶寶服用，沖泡好的奶或益生菌制劑要及時(shí)服用,，以免益生菌失效,。

倍樂欣提醒，有便秘困擾的幼兒及兒童,，平時(shí)應(yīng)該多吃新鮮蔬菜及水果,，增加飲食中纖維的攝取量;適量增加食用粗雜糧等，以擴(kuò)充糞便體積,，促進(jìn)腸蠕動(dòng),，減少便秘的發(fā)生,。必要時(shí)補(bǔ)充益生菌制劑，但菌量要足夠，否則效果不好,。