對于古箏,，演奏者的姿勢和肢體動作會直接影響到曲目的神韻,。古箏畢竟是集文化、修養(yǎng),、觀賞于一體的民族樂器,，養(yǎng)成正確古箏彈奏姿勢是非常重要的。

        彈箏姿勢有立式,、盤式,、跪式、坐式等,，通常以坐式為主,。

        坐式彈箏姿勢：箏放置在箏架或琴桌上，琴凳置箏的右側(cè)(即靠近箏**處),。坐時身體靠近箏的右端,，距箏約15公分。兩腿于箏架下自然分開,，雙足一前一后,。上身端正，手臂松弛,，曲肘置手于箏弦上,，腕部放松，指型自然展開,，頭部略微俯視,，儀態(tài)自然大方。

        彈箏強調(diào)自然手型,，即人站立時兩手自然下垂的放松狀態(tài)的手型,。根據(jù)演奏的需要，大指略微展開,，手指自然彎曲,，呈半握拳狀．這種放松的自然手型，不僅展示在靜止的狀態(tài),，也呈現(xiàn)于演奏的過程之中,；不僅是右手彈弦的基本形態(tài),。也是左手按弦、彈弦的基本形態(tài),。

        右手彈弦位置在距前梁3公分處,，這是初學(xué)練習(xí)的基本彈弦位置。而**觸弦點,，則是在發(fā)音弦段(前梁至箏柱)的八分之一處,。此處正好是本音第三個八度的泛音位置，這個位置彈弦聲音純凈響亮,，為基本音質(zhì)的**彈弦點,。介于箏柱的排列，弦的長短不等,，八分之一的**彈弦點的變化就比較大,，彈弦的活動范圍也比較大。演奏過程中選擇不同的音色(明與暗,，剛與柔),，在弦段位置上的活動范圍將更大。

        在基礎(chǔ)訓(xùn)練中,，要掌握基本位置的彈奏和**彈弦點位置的彈奏,，還要學(xué)會在不同的弦段上選擇不同的音色，豐富我們的表現(xiàn)手段,。一般說來,，靠近前粱處發(fā)音明亮，音質(zhì)較剛,；靠近箏柱二分之一處音色較暗,，發(fā)音柔和。我們可根據(jù)音樂表現(xiàn)的需要,，進行不同的變化,，切忌彈弦位置僵化在一個點上。

        韻昧,，為箏之特色,。左手按弦位置的恰當(dāng)，對技巧的表現(xiàn)起決定的作用,。理想的按弦位置距箏柱左側(cè)約16公分處,，這是根據(jù)箏弦的張力和左手伸展的適度來決定的。我們常見的不適當(dāng)?shù)奈恢猛汲^20公分,。因為距箏柱越近,，琴弦的張力越大，弦緊按不下去,；距箏柱越遠,，弦就越軟，按弦的張力就小些,。有些彈箏者為了按滑時用力輕松些,，左手就伸展得遠，這樣按弦位置就改變了,。左手過度伸展,，增加了手臂的負擔(dān)，演奏形態(tài)變得不自然,，按滑又往往觸及面板,。常見一些箏的左側(cè)面板上按有不少指甲印跡，就是按弦位置不當(dāng)造成的現(xiàn)象,?；A(chǔ)訓(xùn)練中要注意左手按弦位置的準(zhǔn)確自如，這樣左手技巧才能得到充分的表現(xiàn),。

        箏的基本彈弦方法有兩種：夾彈法和提彈法,。

        夾彈法：手指彈弦方向是從斜上方到斜下方，角度呈45度,，發(fā)青厚實,，音質(zhì)飽滿。彈奏時往往是無名指自然依放在箏弦上,，使手有所依托,，保持手型自然松弛。夾彈法是初學(xué)彈箏的基礎(chǔ)彈法,，也是傳統(tǒng)技法的基本彈法,。

        提彈法：手指彈弦方向是從斜下方到斜上方，角度呈45度,，發(fā)音清脆,，音質(zhì)干凈。彈奏時往往是無依托,，懸手彈,。基礎(chǔ)訓(xùn)練時切忌手型緊張,，仍需保持手刑的自然松弛狀態(tài),。提彈法是快速練習(xí)的重要彈法。

         除這兩種基本彈弦方法外,，觸弦的深淺,，觸弦角度的調(diào)整，觸弦速度與力度的不同都給箏的發(fā)音帶來極大的變化,。在基礎(chǔ)訓(xùn)練中要學(xué)會掌握不同的彈弦方法,，學(xué)會調(diào)整觸弦的角度,、力度、速度,，自如地運用到樂曲表現(xiàn)中去,。

        左手按弦方法就是通過按抑箏弦，控制箏弦的張力和音高,，變化右手彈弦后的余音,，達到“按弦取韻”、 “以韻補聲”的目的,。

        按弦動作要領(lǐng)：肩臂放松,，自然曲肘，手腕與手背平行,，食指,、中指自然彎曲置箏弦上，用指尖肉墊按抑箏弦,，按弦意念在食,、中指指尖上，切忌下壓手腕,。

        右手傳統(tǒng)技法主要是指大,、中、食三指的運用,。不論是托,、劈、勾,、剔,、抹、挑,，還是撮,、輪、搖等諸多技法,，其核心原則是：以大指為軸心,，五聲音列八度內(nèi)的勾搭技法為特點的技法規(guī)律(大指向外彈弦稱之“托’，中指向里彈弦稱之“勾”,，勾托配合民間稱之“勾搭”),。不論是啟蒙初學(xué)，還是**的流派箏曲,，都是以大,、中指為八度的彈弦位置-以大指為演奏旋律的主要用指，食指活動范圍在大,、中指八度內(nèi)的四根箏弦上,，這就呈傳統(tǒng)右手技法的主要特點,。

        左手傳統(tǒng)技法是以吟揉滑按，以韻樸聲為其主要特色,，技法的種種變化又是地方流派的主要表現(xiàn)手段,。**先是掌握吟揉滑按的基本概念的表現(xiàn)技法，進一步才足掌握具有地方風(fēng)格特色的特殊表現(xiàn)技法,。

        箏的技法隨著時代的發(fā)展，廣泛地借鑒和吸取其它樂器的技巧來豐富自身的表現(xiàn)手段,。從雙手彈奏到特殊音響的表現(xiàn),，從五聲和七聲音階的排列到特殊音階的排列都大大豐富了箏的表現(xiàn)能力。

        根據(jù)旋律進行的規(guī)律安排用指順序的“指序彈法”,，適用于特殊音列和快速多變的旋律進行,。“指序彈法”使彈弦的手指不局限于右手的大、中,、食二指,，而是雙手的十個手指，強調(diào)指功能和手指的獨立性,，彈弦方法以“提彈法”為主 ,。這使箏的技法有了進一步的發(fā)展。

        以點成線的“搖指技法”,，是現(xiàn)代樂曲的重要表現(xiàn)手段之一,，它使旋作連貫流暢，增強了力度,，開闊了表現(xiàn)幅度,，給現(xiàn)代樂曲的表現(xiàn)賦予新的意義。