黃埔軍瀚特訓(xùn)營；現(xiàn)在的孩子心理是不是太脆弱了,，遇點苦難就撒手不干了,，還受不了一點批評。孩子都是以表揚為主,，這樣會不會讓他變得嬌嫩,。其實這些家長都是在擔(dān)心孩子以后生活遇到挫折了，該如何面對,？

提高孩子抗挫力,，要注意這 4 點。

1,、日常對孩子要鼓勵不要表揚,。

  　有些家長們喜歡動輒表揚孩子「很棒」、「聰明」甚至「天才」,，雖然這讓當(dāng)時孩子感覺良好,，但卻可能讓孩子變得更脆弱。

  因為習(xí)慣于享受「天生聰明」光環(huán)的孩子更難以去面對失敗和挫折,。也讓他變得更在乎,，擔(dān)心失敗。

  相反,，如果將孩子表現(xiàn)好與他付出的努力相聯(lián)系,，給予具體的鼓勵，孩子會清楚地知道,，是努力才使得自己收獲了更多。

2,、孩子受挫時,，不要批評指責(zé)、過度安撫,。

有些家長在孩子受挫時,，為了安慰可能會說「爸爸媽媽相信你是**棒的」,。其實，這樣過度的安撫雖然出自好意,，卻無助于孩子去認(rèn)識自我,，也不會激發(fā)孩子更努力，孩子會變得害怕嘗試新的領(lǐng)域,，因為更可能會帶來失敗,。

  然而，還沒有嘗試就放棄和逃避其實對孩子來說是更大的失敗,，因為這會極大地限制孩子成長過程中能力的拓展,。

   黃埔軍瀚特訓(xùn)營 孩子遇到挫折的時候，將努力不足與結(jié)果相聯(lián)系,。孩子如果了解到挫折是因為努力不夠?qū)е?，反而會增加他的信心。諸多研究表明塑造孩子的「心理韌性」**的辦法就是通過現(xiàn)實的失敗去磨礪自己,，去體驗**的挑戰(zhàn),。

3、孩子受挫時,，多共情和理解,。

孩子受挫時，請用非言語動作來表示對他情緒的接納,。

充分的共情是親子溝通中的核心,，這比簡單地說一句「媽媽理解你」要更容易讓孩子感到安撫。當(dāng)代的腦神經(jīng)科學(xué)揭示情緒和認(rèn)知會相互影響,，情緒如果不能被接納而平復(fù),，認(rèn)知往往也無法**起作用。

  　中國成語里說「通情達(dá)理」,、「合情合理」都是情在理先,，古人的洞見正和當(dāng)代研究暗合。有些家長不顧孩子競賽失敗后的失望和沮喪,，仍然大講「失敗是成功之母」的道理,，孩子會覺得他的感受沒有被父母理解，情緒不但難以平復(fù),，還會覺得難過和疏遠(yuǎn),，對「道理」也無法**接納和內(nèi)化。

4,、孩子的成長不止成績一個維度,。

孩子的成長不單單只有成績這個維度，積極性格(勇氣,、責(zé)任心,、自控力,、社交能力、感恩,、樂觀精神,、好奇心、抗挫力等)的塑造比一時的成敗得失對孩子的成長影響更為長遠(yuǎn),。小鴻有勇氣拿出新畫去參賽,，遇到挫折后又恢復(fù)，決定更努力,。這同樣也是成長的收獲,，比單次的成敗得失要有價值得多。

5,、讓孩子從你的態(tài)度中學(xué)會“自信”

鼓勵孩子能夠自己處理自己的事情,。經(jīng)常交給孩子一些完成有一定困難的任務(wù)，給予孩子充分的信任,，即使做壞了或者造成一定損失,，我們也應(yīng)該鼓勵孩子，積極幫助孩子找出問題所在,，再重新開始,。告訴孩子:你一定能成!家長的信任，孩子的自信,，就一定能夠完成家長交給的任務(wù),。 

6、鼓勵孩子的進取心        黃埔軍瀚特訓(xùn)營

 我們交給孩子任何一項任務(wù),，不但希望孩子能夠完成,，而且能夠有所創(chuàng)造，不要滿足取得的成績,。因此向孩子交代任務(wù)時,，也要說誠懇的說:媽媽希望你比別的孩子做的更好(或比你從前做得更好)。例如:你今天用積木搭的小房子非常漂亮,，可惜被小朋友玩塌了,，還能搭一個比這個更漂亮的嗎?讓小朋友也學(xué)學(xué)! 經(jīng)過這樣訓(xùn)練的孩子，提高了孩子的AQ,，使得他以后在困難的面前,，有著一股堅韌的意志，能夠**的發(fā)揮自己的潛能,。我相信,，將來他的世界會更美好!