江蘇省五年一貫制專轉(zhuǎn)本選拔考試難度還是有一些的，主要難點在于公共英語,。專業(yè)課只需要跟著老師學(xué)習(xí)三輪,，加上日常的練習(xí)題,、周測、月考,，專業(yè)課考試還是很輕松的,；然而英語就不一樣的，內(nèi)容復(fù)雜,，詞匯量大,，語法結(jié)構(gòu)多,，學(xué)起來會比較艱難，尤其是中學(xué)基礎(chǔ)薄弱的考生,。

懿本專轉(zhuǎn)本專注于五年一貫制專轉(zhuǎn)本培訓(xùn),，學(xué)校位于無錫市中心（三陽廣場地鐵站附近），交通便利,，地鐵和公交能直達,，學(xué)習(xí)環(huán)境優(yōu)異；而且學(xué)校還可以提供住宿,，給學(xué)員營造一個適合學(xué)習(xí)的氛圍,。我校與無錫太湖學(xué)院聯(lián)合辦學(xué)，常年招收江蘇省內(nèi)的五年制專轉(zhuǎn)本考生,，所有教學(xué)老師都是太湖學(xué)院在職資深教師,，有著數(shù)十年的教學(xué)經(jīng)驗，能夠準確把握考點,、重難點,，系統(tǒng)的教授大家做題思維模式；還有專業(yè)的記憶力講師授課,，教給你如何快速的提高記憶力,，對記憶英語單詞的效果更是有顯著的提升，助力學(xué)生成功轉(zhuǎn)本,。

在這個過程中,，有壓力是正常的，但是給自己壓力太大就會崩壞神經(jīng),，下面我給大家分享一下解壓方式：

1,、自我解壓 
臨考前的預(yù)期目標不應(yīng)該是某個大學(xué)，而是在參照自己的現(xiàn)有水平后,，對自己每個學(xué)科有針對性的保持或是提升的目標,。要知道考本科只是人生中的一個階段并不是全部，專轉(zhuǎn)本考試不是結(jié)束而是又一個新的開始,，只要以平常心對待考試,，充分發(fā)揮了自己的水平就是勝利。把復(fù)習(xí)與考試看成一種挑戰(zhàn)激發(fā)自己很快進入狀態(tài);把它看成一種鍛煉以平和的心態(tài)投入;把它看成一次機會以積極的心態(tài)迎接,。 
2,、自我對話 
通過和自己進行蘇格克拉底對話的方式，以呈現(xiàn)自己對專轉(zhuǎn)本考試存在的不,、不正確觀念,，進而化解心中的擔(dān)憂。比如，擔(dān)心自己沒有能力考好的同學(xué),，不妨這樣問自己：這種擔(dān)心有必要嗎?自答：毫無必要,，平時自己一向認真學(xué)習(xí)，雖不是特別,，但是只要正常發(fā)揮,，考試可以展現(xiàn)我的能力，根本不必為這無端的擔(dān)心而苦惱,。又問：這種擔(dān)心有利嗎?自答：沒有,，并且百害無一利，它會帶垮人的斗志,，轉(zhuǎn)移人的注意,。再問：我該怎么辦?自答：**要緊的是對考試充滿自信，要有條不紊地組織復(fù)習(xí),，扎扎實實地做好考前準備,。 
3、自我放松 
    當(dāng)人心情平穩(wěn)的時候,，身體往往是放松的。反之,，當(dāng)一個人身體放松時,，心情也是平穩(wěn)的。所以為了緩解考前焦慮的情緒,，可以通過生理上的放松而實現(xiàn),，比如深呼吸放松法、身體漸近性放松法等,。這些方式雖然很簡單,，但是常常能起到一定的作用。