好處有：

1.熱力疏通微循環(huán),，通經(jīng)活絡(luò),，讓藥力直達病灶,，調(diào)理內(nèi)部細胞環(huán)境,，調(diào)和氣血改善機體功能，增強免疫力

2.配合不同的熏蒸劑，改善子宮卵巢,、陰道,、尿道,、前列腺等部位的營養(yǎng)狀況及功能,，美容祛斑養(yǎng)顏,，消除各種婦科炎癥,、前列腺炎、性功能障礙，痔瘡等帶來的痛苦,。

3.利用某些藥物放入到容器中，用藥物產(chǎn)生的煙霧或者蒸氣直接熏蒸病灶部位,，以達到治療的目的，如艾熏,，有殺菌，鎮(zhèn)痛,，消炎,，增加免疫等作用,。

壞處是熏多了體質(zhì)會變成熱,。

拓展資料：

艾灸養(yǎng)生保健療法能增強身體的抗病能力和抗衰老的能力,，從而達到祛病延年的目的,。此法簡便有效,，尤其有溫陽散寒，扶正培元,，祛邪防病之功效,?？勺鳛橹欣夏瓯＝【募疤摵C患者**的自我養(yǎng)生